Planning & Tarifs


Planning

  • Wod (Workout Of the Day) : Cours collectif de 1h encadré par un coach, limité à 15 personnes
  • Open Gym : Créneau libre en autonomie où les équipements de la salle sont mis à la disposition des pratiquants
  • Mobility : Cours collectif de 1h encadré par un coach et limité à 15 personnes destiné aux étirements et au travail de la mobilité
  • Gym / Haltéro : Cours collectif de 45min encadré par un coach et limité à 15 personnes destiné à la technique des mouvements de gymnastique ou d’haltérophilie
  • Endurance : Cours collectif de 1h de type HIIT (effort long et ne demandant que très peu de technicité) encadré par un coach, limité à 20 personnes
  • Weakness : Créneau collectif de 1h limité à 15 personnes et destiné au travail des faiblesses. Le coach est à la disposition des pratiquants afin de répondre à leurs demandes spécifiques.

Tarifs

Evénements de la rentrée


Offre de l'été : le CrossFit Summer Pass

Pass de 15 jours en illimité pour 42 €. Plus d'infos.



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Règlement intérieur CrossFit Baie de Mor
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